नैनीताल। नैनीताल में बीते कुछ दिनों से ठंड का प्रकोप लगातार बढ़ता जा रहा है। जिसके चलते लोगों को दिक्कतों का सामना करना पड़ रहा है। वहीं सैलानियो को भी ऐसे मौसम में अपना विशेष ध्यान रखने की जरूरत है।
बढ़ती ठंड के चलते पेट दर्द, जोड़ों में दर्द, स्क्रीन एलर्जी, बुखार व सर्दी जुखाम की शिकायत लेकर दर्जनों मरीज अस्पताल पहुंच रहे हैं। जहां डॉक्टर उनको दवा के साथ ठंड से बचने की सलाह दे रहे हैं। वहीं कई पर्यटक भी ठंड से बीमार होकर अस्पताल पहुंच रहे हैं।
अस्पताल के वरिष्ठ फिजिशियन डॉ. एमएस दुग्ताल, ने बताया कि ठंड के चलते सर्दी जुकाम, वाइरल व पेट दर्द जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए ठंड में बाहर निकलने से पहले गर्म कपड़े पहन लें। ठंडे व बाहर के खाने से बचें। पीने में गर्म पानी का प्रयोग करें। दिक्कत होने पर डॉक्टरी सलाह लें।
त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. आरुषि ने बताया कि ठंड के दिनों में स्किन सम्बंधित परेशानियां बढ़ जाती हैं। स्किन ड्राई हो जाती है। ज्यादा धूप व हीटर सेंकने से भी स्किन सेंसटिव हो जाती है। ज्यादा ठंड में चेहरे में झाइयां भी बढ़ सकती हैं। लोग ठंड से बचें, चेहरे में ठंडी हवा न लगने दें। बाहर निकलने से पहले संस क्रीम, गोले का तेल या मॉस्चोराइज़र क्रीम लगाएं। कोई समस्या होने पर डॉक्टरी सलाह जरूर लें।
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